Тренеры: общеукрепляющая гимнастика в Красноярске

Дисциплины: фитнес, ОФП, акробатика, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта СССР по спортивной акробатике, 1980 г.
• Сибирский федеральный университет, специальность – физическая культура, 2001–2004 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 33 года.
Спортивные достижения, награды:
• Отличник физической культуры и спорта, 1987 г.

Профессионал своего дела, люблю детей и свою работу, очень важен для меня и процесс, и результат тренировок. Дети меня любят!

Выезд: Железнодорожный, Ленинский, Советский, Кировский, Свердловский.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000-3000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Акробатика: 1000-1500 руб. / 60 мин.

Выезд: 3000 руб. / 60 мин.

Дисциплины: стретчинг, ОФП, СФП, художественная гимнастика, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ (с 2016 г.).
Опыт:
• Спортивная школа (Подольск), 2017–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта по художественной гимнастике (с 2016 г.).
• Победитель городских, областных, международных и всероссийских соревнований по художественной гимнастике (с 2016 г.).

Мастер Спорта по художественной гимнастике. Победитель и призёр городских, областных и всероссийских соревнований

Район: Железнодорожный. Выезд: Железнодорожный, Свердловский, Ленинский, Кировский, Советский.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / ч

Стретчинг: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000-1500 руб. / ч

Хореография: 1000 руб. / ч

Тренер по цигуну и общеукрепляющей гимнастике.

Занимается цигун с 2012 года.
Сертификат Центра обучения «Мама Йога». Красноярская федерация йоги, сертификат «Инструктор по цигун и восточной гимнастике» (2015 г.).
Опыт работы тренером – с 2014 года.

Доброжелателен и учтив.

Район: Железнодорожный, Советский, Центральный. Выезд: Советский, Железнодорожный, Свердловский, Ленинский, Кировский.

Цены и варианты занятий

Цигун: 700-800 руб. / ч (Оздоровительное направление)

Выезд: 700-800 руб. / ч (800 руб. / 60 мин., 1000 руб. / 90 мин.)

Дисциплины: фитнес, йога, стретчинг, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Массажист.

1 взрослый разряд по лыжным гонкам (1990 г.).
Образование: Красноярский государственный университет (СФУ), психолого-педагогический факультет, квалификация – специалист по социальной работе (2000 г.).
Окончила Красноярский техникум физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре и спорту (1993 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (детские сады и лечебные учреждения, частная тренерская деятельность).

Активный образ жизни, позитивный настрой!

Район: Октябрьский. Выезд: Октябрьский, Железнодорожный, Центральный.

Цены и варианты занятий

Фитнес: от 800 руб. / 45 мин.

Йога: 800 руб. / 45 мин.

Стретчинг: от 800 руб. / 45 мин.

Массаж: 800 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 600 руб. / 45 мин. (Предварительная консультация по занятиям!)

Дисциплины: набор текста, фитнес, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Школа диетологов, онлайн-интенсив «Методология работы консультанта-диетолога», 2020 г.

Я — дипломированный тренер, диетолог -консультант
Провожу:
Онлайн тренировки как для взрослых так и для детей
Авторская программа Мама + ребёнок
Индивидуальные тренировки
Составление программы питания с учётом ваших индивидуальных особенностей
Онлайн консультации по питанию
Услуга личный диетолог
Авторские рецепты с расчётом КБЖУ

Район: Октябрьский. Выезд: Железнодорожный, Ленинский, Кировский, Свердловский, Советский.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 500 руб. / ч

Фитнес: 500 руб. / ч

ОФП: 500 руб. / ч

Детская гимнастика: 500 руб. / ч

Дисциплины: ОФП, бег, беговые лыжи, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• ДКИОР, 2018 г.

В лыжных гонках 12 лет.

Выезд: Октябрьский, Свердловский.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 500 руб. / 30 мин.

ОФП: 700 руб. / 60 мин.

Бег: 700 руб. / 60 мин. (Общий характер)

Беговые лыжи: 700 руб. / 60 мин.

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 3…

Мастер спорта по спортивной гимнастике, разряд по плаванию, легкой атлетике. Катаюсь на борде, играю в большой и маленький теннис, ролики, коньки, лыжи и плавание.
Без вредных привычек, только активный образ жизни, книги по философии, серия ЖЗЛ, история, наука. Обязательная тренировка утром и вечером, в зависимости от времени года и расписания.

Выезд: Железнодорожный, Советский, Кировский, Свердловский, Ленинский, Дивногорск, Железногорск, Сосновоборск.

Цены и варианты занятий

Ставка: 600 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 600 руб. / 60 мин.